旅行中解決腸胃問題的精油方法 2015/07/24

忘卻工作和勞頓最好的方法之一就是去旅行，無論是近郊還是遠足，都會給你帶來不一樣的快樂，然而快樂當中總會發生或多或少的煩惱，例如吃壞肚子、蚊蟲叮咬、曬傷，以及一些不可預知的事情發生，在這裡，幫手我就會給你介紹一些跟旅行有關的精油常識，讓你的旅途沒有煩惱，只有快樂！先介紹腸胃不適和腹瀉解決方法。
 
腸胃不適
 
到陌生的地方去旅行，特別是去國外，除了環境陌生外，可能當地的食物和飲水也是跟平時不同的，就很有可能導致腸胃不適，也就是我們通常所說的水土不服，這種狀況如果發生，就會讓旅行的美好大打折扣，所以一定要提前做好準備，以防萬一，下面我就將腸胃不適的各種精油應對方法一一介紹給大家。 　
　
腹瀉
如果旅途發生腹瀉症狀，一般為急性腹瀉，可以導致改症狀的原因很多，比如細菌感染、病毒感染、食物中毒、飲食貪涼、消化不良、貪涼，還有就是化境變化過大的水土不服，如果發生急性腹瀉建議去醫院查看具體原因，這之前我們可以用精油做些急救措施，緩解症狀。  　　
如果是輕微的腹瀉，只會持續兩天左右，如果腹瀉嚴重可能就會導致脫水，當人身體脫水超過體重的5%時，就會很危險，所以補水很重要，並且補水的同時要補充鹽分和糖分，可以幫助應急補水的精油是檸檬精油。
 
配方如下：  　　

水1.5升，糖8小勺，食鹽1/2勺，檸檬精油1滴  
　　
原理：檸檬精油有淨化的功效，可以幫助你淨化當地的水質，並清理體內毒素，前提是你的檸檬精油一定是100%純植物精油。
  　　
旅途中有了這些知識，相信遇到腸胃不適或者腹瀉的問題就不會慌亂了。
來源：阿邦網