炎夏曬燙傷芳療防曬知識 2017/08/02

精油功效與燙傷處理

燙傷時第一時間沖、脫、泡、蓋、送這是標準程式，但是家中若有精油，可以初步急救處理。若皮膚未破皮，使用100%純熏衣草精油（醒目熏衣草或是真熏衣草都可以，穗花熏衣草更好）純油塗抹在患處。

如果患部面積小，可用厚的棉花浸滿純熏衣草精油敷在患處，大約2～3小時疼痛就能舒緩，熏衣草使燙傷局部細胞恢復再生的效果，能使皮膚燙傷後的短期間減少疤痕，法國醫生在臨床上也推崇熏衣草精油。

精油加蘆薈膠安撫曬傷

輕微的曬傷可用洋甘菊精油使皮膚降溫，並且安撫疼痛的表皮。用蘆薈膠加入幾滴洋甘菊精油調勻，通常使用1%的濃度，一般精油瓶20滴是1ml，即50ml蘆薈膠加入10滴精油就可以了。將之敷在患處或全身塗抹，並避開眼睛四周，若不知道是否對蘆薈膠過敏，可先在手臂內側測試一下，或直接避開眼部。

較嚴重的曬傷，可用熏衣草精油配合蘆薈膠，劑量視情況調整或請教專業芳療師。

而玫瑰果油與胡蘿蔔籽油可以在曬後活化肌膚，減輕因日曬引起的皮膚老化與黑斑，能溫和有效地淡化曬斑。在選購精油、純露時務必注意必須是天然的，而非人工合成的。

純露調和蘆薈膠功效

1.熏衣草、金盞花純露：讓肌膚細胞鎮靜溫和再生，表皮肌膚活化快恢復健康白皙。

2.德國洋甘菊純露：迅速鎮定曬後的紅腫肌膚，舒緩敏感脆弱的曬後肌膚。

3.羅馬洋甘菊純露：濕敷能舒緩燙傷或曬傷的紅疹與不適，不過PH值偏酸，長期使用會使皮膚較幹，需搭配更保濕的純露。

4.天竺葵純露：能消炎鎮靜且具有清涼感，能讓曬傷的肌膚保濕恢復健康。

5. 玫瑰、橙花：曬後皮膚容易呈現乾燥脫皮，玫瑰與橙花這對天王天后可以幫助保濕美白修護，讓肌膚健康Ｑ彈。

6.印度茉莉純露：保濕力超強，如果皮膚太幹，建議試試這不一樣的香氣保養。

注意使用具光敏性精油

少數精油具有光敏性（含有喃香豆素），這些精油塗抹於皮膚對紫外線敏感度會增加，使用後數小時內最好不要曬太陽，避免皮膚敏感容易曬黑。安全的使用方法需混合其他精油，或是劑量降低到2～3%，使光敏性降到最低或消失。

具有光敏性精油多數為柑橘類精油，尤其來自於壓榨果皮得到的精油，蒸餾的柑橘類精油則不具光敏。光敏性強的精油有：佛手柑（不建議白天使用）、歐白芷根、檸檬馬鞭草、葡萄柚、小茴香、芸香等。光敏性弱的精油：（白天使用低劑量影響不大），甜橙、苦橙、檸檬、萊姆、紅沒藥、萬壽菊等。

芳療師Moly Hung　

來源 - http://www.epochtimes.com.tw/11/5/9/165056.htm